رابطه میگرن با اختلالات عصبی چیست؟ آیا میگرن و دیگر اختلالات عصبی میتوانند بر هم تاثیر بگذارند؟ برای پاسخ به این سوالات ابتدا باید بدانیم، میگرن چیست؟ میگرن یک اختلال شایع، مزمن و عروقی عصبی بوده که اغلب با سردرد ضرباندار و اختلال سیستم عصبی خودکار مشخص میشود و ۵۴ درصد تمامی سردردها را شامل میشود. حملههای میگرنی در زمانهای مختلف و متفاوتی ممکن است ایجاد شوند، برخی از افراد ممکن است هر چند ماه یک بار و برخی هم ممکن است روزهای متعددی از ماه را دچار سردردهای میگرنی شوند. حال برای شناخت روابط میگرن و بیماریهای عصبی ادامه مقاله را مطالعه کنید.
چطور وسواس میتواند باعث تشدید میگرن شود؟
وسواس فکری–عملی یا OCD یک اختلال شایع است که در آن فرد به صورت افراطی درگیر افکار و هیجاناتی میشود که تکانههایی آزاردهنده و اضطراب آور هستند. اختلال وسواس فکری–عملی با میگرن مزمن مرتبط است و بر نحوهی پاسخ دهی بیماران به درمان در طول زمان اثرگذار است، مخصوصا در افرادی که با شدت زیادی از وسواس رنج میبرند و دورههای عود وسواس آنها کوتاهتر است.
افکار وسواسی و اضطرابی در مورد سردردها که «سردرد هراسی» نامیده میشود، گاهی اثر منفیتری از خود سردرد بر زندگی فرد دارد. نکتهی قابل توجه این است که بیماریهای روانی در میان سایر عوامل به عنوان یک مولفه مستقل شناخته میشوند و میتوانند اصلاح شوند و درمان آنها در پیشرفت به سمت میگرن مزمن و تمایل به استفاده بیش از حد داروهای با دوز بالا نقش دارند.
افسردگی چگونه میتواند با میگرن ارتباط داشته باشد؟
اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور یکی از گستردهترین اختلالات روانی است و میتواند باعث شود فرد از فعالیتهای روزمره خود باز بماند. این اختلال معمولا با علائمی مانند غم و اندوه بیش از حد و طولانی مدت، عدم لذت بردن از فعالیتهایی که قبلا لذت بخش بودهاند، کاهش وزن چشمگیر، اختلالات خواب، ناامیدی و حتی افکار خودکشی دیده میشود. افسردگی و میگرن دارای نقصهای پاتوفیزیولوژی مشترکی هستند و همین عامل باعث میشود این دو اختلال در بسیاری از بیماران همزمان دیده شوند و رابطه میگرن با اختلالات عصبی را اثبات کند.
نکات مشترک:
- میگرن، مانند افسردگی، سطح سروتونین خون را تغییر میدهد. سطح سروتونین در طول حملهی میگرن افزایش مییابد و بعد از اتمام سردرد کاهش پیدا میکند.
- در هر دو بیماری، تغییرات در محور هیپوتالاموس–هیپوفیز دیده میشود.
- افراد چاق مبتلا به میگرن مزمن و افسردگی سیتوکینهای خون بالاتری دارند و این موضوع ارتباط بین این دو وضعیت را تقویت میکند.
🤕اگر میخواهید بدانید که چه محرکهایی باعث بروز و آغاز حملات سردرد میشود، مقاله میگرن چیست را مطالعه نمایید‼️
چرا افراد مبتلا به اختلال دوقطبی بیشتر در معرض میگرن هستند؟
اختلال دوقطبی در واقع یک اختلال روانی است که با نوسانات شدید در خلق و خو مشخص میشود. افراد مبتلا به این اختلال دورههایی از خلق پایین، افکار منفی مداوم، نشخوار فکری و بی انگیزگی را تجربه میکنند و در مقابل دورههایی از سرخوشی افراطی، بلندپروازیهای غیر معقولانه، تصمیمات اغلب آسیب زا و بیقراری و برانگیختگی هیجانی را تجربه میکنند.
تحقیقات نشان میدهند سروتونین و دوپامین در هر دو بیماری نقش دارند. طبق مقالات، بیماران میگرنی و دوقطبی ممکن است به دلیل تغییرات کانال کلسیم و سدیم به داروهای ضد تشنج مانند والپروات سدیم پاسخ دهند که همین نشانه ای از رابطه میگرن با اختلالات عصبی است که شناخت آنها به درمان میگرن عصبی و دیگر بیماریهای روحی کمک شایانی خواهد کرد.
برای دریافت مشاوره تخصصی فرم زیر را پر کنید تا در اسرع وقت با شما تماس گرفته شود.
میگرن و صرع در بسیاری از بیماران همزمان است
صرع از جمله اختلالاتی محسوب میشود که شیوع نسبتا بالایی در جوامع دارد و گاهی به علت حملات تشنج منجر به اختلال در هوشیاری فرد میشود. صرع یکی از بیماریهای مرتبط با مغز و اعصاب است و یکی از مشخصههای اصلی آن وجود حملات تشنج است. ارتباط بین صرع و میگرن در بسیاری از مطالعات تایید شده و نشان میدهد که این دو اختلال میتوانند در یک فرد همزمان دیده شوند یا احتمال بروز یکی در حضور دیگری افزایش یابد.
مهمترین یافتههای مرتبط با این موضوع عبارتاند از:
- فراوانی صرع در بین افراد مبتلا به میگرن بیشتر از جمعیت عمومی است.
- شیوع میگرن در بیماران مبتلا به صرع نیز بیشتر از میزان گزارششده در افراد بدون صرع است.
- در یک تحقیق گسترده روی بیش از ۵۰۰۰ آزمودنی، شیوع بیشتر سردرد بین افراد مبتلا به صرع گزارش شد.
- حدود ۴۳ درصد از کودکان مبتلا به صرع میگرن را تجربه میکنند.
- در تقریبا ۱۳ درصد از کودکان و نوجوانان مبتلا به سردرد، ناهنجاریهای بین تشنجی EEG گزارش شده است.
طبق مطالعات انجام گرفته، زنان و مردان به یک نسبت به اختلال صرع دچار میشوند؛ در حالی که در بیماری میگرن، در جمعیت بزرگسال، زنان درصد ابتلای بیشتری نسبت به مردان دارند، اما قبل از بلوغ شانس ابتلا در هر دو جنس یکسان است و از نشانه های رابطه میگرن با اختلالات عصبی بشمار میرود.
اختلالات خواب چگونه باعث افزایش حملات میگرنی میشوند؟
انواع اختلال خواب اغلب با شکایت از کمیت یا کیفیت خواب همراه هستند. برخی افراد در به خواب رفتن مشکل دارند و برخی دیگر در تداوم خواب؛ به این معنا که ممکن است در طول شب چند بار بیدار شوند. اکثر افرادی که از این مشکلات رنج میبرند، هنگام بیدار شدن احساس نشاط و شادابی ندارند و خستگی شب قبل همچنان همراه آنهاست. پژوهشها نشان میدهد که میان میگرن و مشکلات خواب همبستگی قابل توجهی وجود دارد و خواب ناکافی یا خواب بیکیفیت میتواند تعداد حملات میگرنی را افزایش دهد.
نکات اصلی این ارتباط عبارتاند از:
- پژوهشها همبستگی زیادی میان میگرن و اختلال خواب نشان میدهد.
- برخی از افراد مبتلا به میگرن، حملات میگرنی را با شروع خواب تجربه میکنند.
- پژوهشگران مشکلات خواب را یکی از عوامل خطر میگرن مزمن دانستهاند.
- همبستگی قابل توجهی بین کاهش طول خواب، یعنی کمتر از ۶ ساعت در روز، و افزایش دفعات حملات سردرد وجود دارد.
- بیماران مبتلا به میگرن اغلب با کاهش کیفیت خواب یا کمخوابی مواجه هستند.
شواهد نوروفیزیولوژیکی نشان میدهند که وقوع یک دوره میگرن ممکن است تحت تأثیر محرومیت نسبی از خواب و به دنبال آن تغییر در سیستم نوروبیولوژیکی فرد باشد.
🩺اگر حملات میگرن شما باعث بروز یا تشدید دیگر بیماریها و اختلالات عصبی میشود و روزهای خسته کنندهای را پشت سر میگذارید، همین حالا با بهترین متخصص درمان میگرن در تهران تماس بگیرید👇🏼
☎️۰۹۳۷۳۵۳۳۹۹۲📞
آپنه خواب چه ارتباطی با میگرن دارد؟
آپنهی خواب یا وقفهی تنفسی در خواب یکی از اختلالات شایع خواب است که در آن تنفس فرد برای مدت کوتاهی توقف پیدا میکند یا کاهش مییابد. در یک بررسی، میزان میگرن در افراد مبتلا به آپنهی خواب به طور قابل توجهی بیشتر از افراد گروه کنترل بود. میزان بروز سردرد اولیه در سندرم آپنهی خواب انسدادی از ۱۱ تا ۲۵ درصد متغیر است و حداکثر میزان آن بیش از ۴۰ درصد است که طبق این توضیحات رابطه میگرن با اختلالات عصبی اثبات خواهد شد.
چرا سندرم پای بیقرار با میگرن همراه است؟
سندرم پای بیقرار (RLS)، یک اختلال عصبی محسوب میشود که اغلب با احساس ناخوشایند در پاها و تمایل به حرکت دادن آنها همراه است. این احساس به ویژه در هنگام شب افزایش یافته و تکان دادن پاها منجر به تسکین موقت این احساس ناخوشایند میشود.
مطالعات متعدد انجامشده در هر دو محیط بالینی و بر اساس جمعیت، ارتباط بین میگرن و سندرم پای بیقرار را نشان دادهاند. این ارتباط حتی پس از کنترل سن، جنس، افسردگی، اضطراب و کیفیت خواب نیز تایید شد. بین فراوانی حملات میگرنی و شیوع RLS رابطهی مثبتی وجود دارد. علاوه بر این میگرن همراه با اورا ارتباط بیشتری با سندرم پای بیقرار نشان میدهد.
روشهای نوین برای درمان وقتی داروها کافی نیستند
در این مقاله تلاش شده است از به روزترین تحقیقات مرتبط با میگرن و همبودیهای آن استفاده شود تا دید گستردهتر و جامعتری نسبت به این بیماری و ابعاد مختلف آن ارائه گردد. همانطور که میدانید، حملات میگرنی ممکن است گاهی آنقدر آزاردهنده شوند که در رسیدگی به فعالیتهای روزانه افراد اختلال ایجاد کنند. به همین دلیل، در کنار درمانهای دارویی، روشهای نوین و غیرتهاجمی نیز مورد توجه قرار گرفتهاند که میتوانند به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کنند. ما در مجموعهی مهر گلاب علاوه بر دارو درمانی و درمان میگرن با بوتاکس، از درمانهای غیر دارویی نظیر نوروتراپی و rTMS نیز بهرهمند میشویم.
❓سوالات متداول درباره رابطه میگرن با اختلالات عصبی
آیا میگرن میتواند باعث بروز اختلالات عصبی یا روانی شود؟
میگرن علت مستقیم این اختلالات نیست، اما با بسیاری از بیماریهای عصبی و روانی مانند افسردگی، اضطراب و وسواس رابطه دارد. این بیماریها و میگرن مسیرهای عصبی و شیمیایی مشترکی دارند و میتوانند در یکدیگر تأثیر بگذارند.
چرا افراد مبتلا به افسردگی بیشتر دچار میگرن میشوند؟
در افسردگی و میگرن، سطح سروتونین و عملکرد محور هیپوتالاموس–هیپوفیز دچار تغییر میشود. این شباهتهای زیستی باعث میشوند احتمال همزمانی این دو اختلال بالا باشد.
چه رابطهای بین صرع و میگرن وجود دارد؟
شیوع میگرن در بیماران صرعی بیشتر از افراد عادی است و بالعکس. برخی مسیرهای عصبی مشترک در مغز ممکن است علت این همپوشانی باشند. در کودکان مبتلا به صرع، حدود ۴۳٪ تجربه میگرن گزارش شده است.
آیا بیخوابی یا کمخوابی میتواند باعث تشدید میگرن شود؟
بله. کمبود خواب (کمتر از ۶ ساعت در شبانهروز) و خواب بیکیفیت یکی از عوامل اصلی افزایش حملات میگرنی است. محرومیت از خواب موجب تحریکپذیری بیشتر سیستم عصبی میشود.
آیا درمان اختلالات روانی و خواب میتواند به بهبود میگرن کمک کند؟
قطعاً. درمان افسردگی، اضطراب، وسواس یا مشکلات خواب میتواند پاسخ به درمان میگرن را بهتر کند و شدت حملات را کاهش دهد.
جمعبندی
میگرن تنها یک سردرد ساده نیست، بلکه یک اختلال عصبی–عروقی پیچیده است که میتواند با مجموعهای از مشکلات عصبی، روانی و اختلالات خواب همراه شود. عواملی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس، صرع، اختلالات خواب، آپنه خواب و سندرم پای بیقرار میتوانند شدت حملات میگرنی را افزایش دهند یا باعث تکرار بیشتر آن شوند. شناخت این ارتباطات به پزشکان کمک میکند درمان هدفمندتری ارائه دهند و به بیماران نیز کمک میکند علت تشدید سردردهای خود را بهتر بشناسند. در کنار درمانهای دارویی و روشهایی مانند بوتاکس میگرن، استفاده از روشهای نوین و ایمن مانند نوروتراپی و تحریک مغناطیسی مغز (rTMS) میتواند برای بیمارانی که به دارو پاسخ کافی نمیدهند بسیار موثر باشد.